やうち健康院 ブログ

2022/04/08

これはヤバいお土産

今日もいい天気ですね。

 

花粉飛びまくりで鼻が・・・

 

さて本日来院された方から、お土産を頂きました。

 

2022年4月8日お土産

 

 

 

 

 

 

 

 

香川県に行ったときに、必ず購入する

 

病みつきになるお土産だそうです。

 

なんでも、お醤油屋さんが作ってるそうで

 

似たようなお菓子とは全然ちがうようです。

 

美味しそう・・・

 早く食べたい・・・

でも太るよな・・・

 一度食べだしたら止まらないよな・・・・

 

色んな感情が湧き出てくる 

ヤバいお土産ありがとうございました。

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2022/04/05

久々の来院 全身痛い・・・

こんにちは。

本日、久々に来院した方のお話です。

コロナ感染が怖いということで、外出を控えていたようですが

最近、感染者数が落ち着いて来たこともあって2か月ぶりに来院しました。

 

私『調子はどうでしたか?』

患者『全然だめ。腰も肩も全身調子悪い・・・』

私『今日はどうします?』

 

いつも集中ケアコースを受けるので腰を中心に施術するのか、

首肩を中心にするのか聞いてます。

ちなみに、このコースは整体+リラクゼーションコースで、

身体を整えるだけじゃなく、『癒し』もあるので

身も心も疲れた方におススメのコースです。笑

 

患『今日は腰も肩も痛いし、身体が重いから全身やってくれない?』

私『じゃあ裏メニューでやりましょう。時間も料金もちょっとプラスになるけどOK?』

患『全然OK』

 

というわけで、腰も肩も首も背中も全身みっちりやらせてもらいました。

普段はやってないんですけどね・・・

 

でも

 

患『あ~スッキリした。身体がホント軽くなった!!』

 

と言って喜んでいる姿を見ると、こちらもニッコリしちゃいます。

 

来てくれた方の笑顔が見れるのは本当にうれしいですね。

 

みなさんも来院した際に何か要望があれば言って下さいね。

出来るだけ対応したいと思います。

 

それでは。

施術場

 

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2022/02/10

刈谷駅近くの『やうち健康院』からのお知らせです

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2022/01/27

刈谷市で整体をお探しの皆様へ 1/27 13:00~17:30不在

刈谷市で整体をお探しの皆様へ

 

本日13:00~17:30まで外出をしており

不在となります。

 

17:30以降は通常通りの営業となりますので

ご迷惑をお掛けしますが、宜しくお願い致します。

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2022/01/24

刈谷市で膝が痛くて整体を探している方へ ~トレーニングで再発~

刈谷市で整体を18年営んで経験したことや、

来院する皆様が知りたいと思う

健康情報を、このブログで書きたいと思います。

 

膝が痛くて来院していた方が、施術を受け調子が良くなりました。

痛みが無いのでテレビで見た膝を鍛えるための

『スクワット』をやって筋力をつけようとしたところ

次の日から膝の痛みが再発しました。

スクワット

ここまでで『スクワット』は膝によくないの?

と思うかもしれませんが、そうではありません。

 

膝を動かすための筋肉を鍛えるのはとても良いことだと思います。

 

では何故この方は痛くなってしまったのだろう。

 

膝が痛くて運動を控えていた人が、いきなり頑張ってやると

身体がついていかず、今回のようなことになります。

まずは、ウォーキングなどで身体を慣らし、

また、スクワットも負荷を軽くするなど

徐々に運動強度を上げていった方が良かったと思います。

 

これを読んでくれている方の中にも、

今年こそはダイエット・・・といって運動を始める人もいるとおもいます。

その時は徐々にやって下さい。

気持ちと身体がマッチしていないとケガをするかもしれません。

お気を付けください。

膝の痛み

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