やうち健康院 ブログ

2013/10/31

分離すべり症と整体

こんにちは。

今回は分離すべり症と整体のお話です。

分離すべり症の詳しい説明は

http://www.sekitsui.com/2shikkan/indexF.html

 

さて、脊椎が分離しているのに整体やってもしょうがない と思っている方、結構多いのではないでしょうか?

実は意外と効果があるんです。

 

確かに分離してる以上、腰椎が不安定であることには 間違いありません。しかし、その腰椎を支えているのは その周りの筋肉です。

その筋肉の状態で痛みの有無が変わってきます。

 

何度もこのブログで言っている通り、骨格は筋肉に支えられています。

その筋肉が疲れ果て、働きが弱くなればバランスが崩れ 骨盤や腰椎が歪んでしまいます。

当然、歪めば腰椎に過度な荷重がかかりすべり症となって 腰痛や足の痛み、しびれが出てしまいます。

そんな状態を改善し、筋肉バランスを整えると 不思議と痛みは治まります。

 

分離すべり症だからといって治すことを諦めてる方は、 是非一度お試しください。

筋肉のバランスが整えば痛みも変わりますよ!!

 

当院にてカラダのメンテナンスをしている、 分離すべり症もちの方です。

病院でレントゲンをみた先生に、教科書に載せたい くらい見事な分離すべり症といわれたそうです

現在は足に痛みなどはなく、また腰痛もありません。

分離すべり症

 

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『椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・すべり症』で

刈谷市の整体をお探しなら、やうち健康院へご相談ください

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刈谷駅徒歩5分。刈谷アピタのすぐそばです。

刈谷市、安城市、知立市、東浦町、大府市、豊田市、豊明などから来院されています。

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2013/09/10

スポーツと整体

こんにちは。

連日オリンピックの話題でもちきりですね。

是非、東京オリンピック観戦に行きたいです。

チケット取れるかな~

 

さて、オリンピックと言えばスポーツの祭典です。

少しでも良い結果に拘るのなら

カラダを整えて損はありません。

 

なぜならカラダが歪んでいると

フォームが崩れ、精度が悪くなります。

また、無理にカラダを使うため故障したり とても疲れたりと、肉体の極限まで使った 競技だと、ちょっとした事が結果の差となって 現れます。

 

例えば、目を閉じて歩いてください。

左右どちらかに曲がって行く人は重心が偏っています。

普段、目によってその曲がりを補正しつつ歩いたり 走っているので、気にはならないと思いますが

1/100秒を争う100mやスタミナ勝負の42.195kmを 走ったらどうなるでしょう。

時間のロスや無駄にスタミナを使っていると思いませんか?

もしカラダが整っているならば、もう少し結果が良くなって いたんじゃないかなと思うのは私だけしょうか?

 

この話はトップアスリートだけの話ではなく

スポーツに打ち込むひと全員に言えることです。

少しでもパフォーマンスを向上したい 勝負にこだわりたいという人は、是非カラダを 整えてください。

怪我の危険性も減りますよ。

 

 

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2013/09/09

もうすぐ出産

こんにちは。

先日、もうすぐ出産という方を整体しました。

出産・妊娠

 

おなかが大きくなってくると、どうしても腰への 負担が大きくなって、痛みが出てしまいますので

定期的にカラダを整え、出産に備えています。

 

そろそろ出産の予定日なので、安産であることを 祈っています

 

 

さて、時々妊婦さんから

『整体出来ますか?』

という問い合わせがありますが、ご覧の通り 整体は可能です。

もともと整体自体、優しいものなのでカラダに かかる負担がまず少ないですから。

 

ただ、妊娠初期で不安だなと思われ方は 控えられたほうが良いかと思います。

 

 

では、カラダの歪みや、痛みが気になる方

お待ちしております。

 

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“もうすぐ出産” への1件のフィードバック

  1. ガリガリくんのM より:

    お世話になっております。
    予定日より1日早く無事出産できました。
    お陰様で私の場合、絶叫する程の陣痛は無く、何故か笑える出産となりました。
    安産でした♪
    整体に通っていて良かったなぁと思いました。
    うつ伏せや8ヶ月あたりから仰向けが辛くなった時もそれに応じた対応をしてくださったので安心して通えました。
    ありがとうございます。
    今後ともよろしくお願い致します。

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2013/09/04

骨盤矯正

こんにちは。

久々の更新。最近サボっています。

さて、本日紹介する方は

靴のかかとの片減りが気になるということで来院。

早速ですが、初回施術前後の写真比較です。

骨盤矯正 カラダの変化

誰の目から見てもカラダが歪んでいるのが分かります。

これだけ曲がっていれば、重心の偏り、足の運びが左右で違う など様々な不具合が想像できますが、幸いにもカラダに痛いところはないようです。

 

しかし放っておけばいずれ腰や膝、背中などの痛みが出るかもしれません。

 

今回のように痛みがなくても、カラダに違和感を感じたらカラダを整える・・・

とても良いことだと思います。

 

みなさんも姿勢が悪い、歩き方、立ち姿がおかしいなど

何か違和感を感じたら是非、カラダを整えてみてください。

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2013/03/28

骨盤矯正と坐骨神経痛

こんにちは。

皆さんは『骨盤矯正』と聞くと

どんな事をされると思っていますか?

カラダを捩じってボキボキっと音をならす 整体をイメージするのではないでしょうか?

多くの方がそういったイメージだと思います。

ちょっとこの写真をご覧ください。

骨盤の歪み(高さ違い)

骨盤が歪んでいるのがよくわかります。

高さが違っているため、ウエストラインにも 左右差が出来ています。

この骨盤の上に背骨が積み木のようにのっかり またその上に頭がのっかります。

土台がまっすぐではないため、背骨の並びや頭の位置も おかしくなってしまいます。

 

では、つぎの写真。

施術にて骨盤矯正

なんだか座り方がまっすぐになってきたのが

わかりますか?

ウエストラインを見ると、ぜんぜん違います。

骨盤が正常になってきたので、背骨や頭の位置が 変わりました。

頭の傾きを見るとよくわかると思います。

骨盤 前後比較

 

並べると、カラダの変化がよくわかります。

骨盤や頭の位置だけでなく、肩のラインも 変わってきました。

こちらはまだ左右差は あるものの、施術前の『なで肩』と比べると 肩に張りが出てきました。

 

どうです?色々とカラダに変化があるのが分かりますよね。

これらはカラダを捩じってボキボキっと音をならすような

危ないことは一切やっていません。

でも、しっかりと骨盤矯正は出来ています。

手足を軽く曲げ伸ばししたり、軽く足を引っ張った だけの優しい施術でカラダに変化を出しています。

ボキボキとされると、ある意味充実感?達成感? がありますが、された後にどうカラダが変わったのかが 重要です。

姿勢が良くなったね~と言われるだけでなく

それが、どう変わったのか客観的に説明がありますか?

足の長さが揃いました~と言われてるだけではないですか?

 

肩が凝る、椎間板ヘルニア、腰痛、坐骨神経痛など様々な 不具合がありますが、

今回の写真のようにカラダが 整い、良い姿勢へと変化がでれば痛みも変化に応じて 減っていきます。

気持がいいから、先生の感じが良いから、沢山揉んでくれるから などちょとした満足感で病院、接骨院、整体院、マッサージを 選択しているのなら、今一度よく考えてみてください。

あなたはカラダをどうしたいのかを。

 

痛みが苦手な方、ボキボキ整体を受けたけど効果がなかった、 マッサージを受けその場だけで、またすぐに痛みの出てしまう方 一度お試しください。

今までと違う目線、考え方でカラダを良くしてみましょう。

 

 

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