こんにちは。
久々の更新。サボってました。
さて昨日、長男の学校にて1/2成人式があったので見に行きました。
私の10歳の時にそんな行事はなく、話を聞いた時に 『へ~ 今はそんなのがあるんだ~』 って感じで、興味を持ちました。
見に行くとそれぞれの子供が、特技を披露したり、感謝の気持ちや 将来の夢を発表したりし、心温まる1/2成人式でした。
その中で『こんな大人になりたい』という題材で発表した 子供たちがいました。
・我慢の出来る大人になりたい
・マナーを守る大人になりたい
・何事にも頑張る大人になりたい
・優しい大人になりたい
などなど沢山ありました。
聴きながら心にグサッと何かが刺さる気がしました。
どれだけ子供たちの目指す大人になれてるのか、 考えさせられました。
子供たちはその今の気持ち、決意を胸に頑張って欲しいと 願います。
そして大人たちは、子供の手本になれる本当の 大人になれるよう
今一度、自分を見つめ直す良い機会だった と思います。
こんにちは。
先日休みを頂いてゴルフに行ってきました。
その日は、風が強くてクラブの選択に悩みましたが、風とは関係な くボールは右へ左へ・・・・
上手くなりたいものです。
さて、今回は姿勢が悪いとどうなる?part3です。
part1では『カラダの背面に痛みが出やすくなる』
part2では『疲労が溜まる、取れづらい』 でした。
part3では『内蔵が圧迫され、働きが弱くなる』です。
part2でも書きましたが、猫背になると肺を圧迫し呼吸が浅くなります。
分かりやすく肺の例えを出しましたが、肺だけでなく全ての臓器が 圧迫を受けることになり働きが悪くなります。
胃腸が弱かったり、便秘、生理痛、不妊などといった状態になってしまいます。
(器質的に問題ある場合や、先天的な問題は除きます)
原因が分からないけど、調子が悪いと言ったときはカラダを整えると 良いかと思います。
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