やうち健康院 ブログ

2010/02/05

姿勢が悪いとどうなる? part3

こんにちは。

先日休みを頂いてゴルフに行ってきました。

その日は、風が強くてクラブの選択に悩みましたが、風とは関係な くボールは右へ左へ・・・・

上手くなりたいものです。

 

さて、今回は姿勢が悪いとどうなる?part3です。

part1では『カラダの背面に痛みが出やすくなる』

part2では『疲労が溜まる、取れづらい』 でした。

 

part3では『内蔵が圧迫され、働きが弱くなる』です。

part2でも書きましたが、猫背になると肺を圧迫し呼吸が浅くなります。

分かりやすく肺の例えを出しましたが、肺だけでなく全ての臓器が 圧迫を受けることになり働きが悪くなります。

胃腸が弱かったり、便秘、生理痛、不妊などといった状態になってしまいます。

(器質的に問題ある場合や、先天的な問題は除きます)

原因が分からないけど、調子が悪いと言ったときはカラダを整えると 良いかと思います。

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